体に優しい!にんたまジャム レシピ・作り方

体に優しい!にんたまジャム
  • 約15分
  • 100円以下
Hanako0766
Hanako0766
1日大さじ2で健康効果が得られる、とか。これはtvでやった村上さんのレシピを参考に作ってみました。

材料(5〜人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎはざく切り、にんにくは縦半分に切ります。耐熱容器に入れて水を加えラップして3分加熱します。
  2. 2 ⑴をミキサーに移し、砂糖、クエン酸を加えてなめらかになるまでミキサーにかけます。
  3. 3 ⑵を再び耐熱容器に移し、ラップをせず、レンジで3分加熱します。
  4. 4 冷めたら瓶に移し、冷蔵庫で保存します。

きっかけ

市販のジャムに飽きてしまったので

  • レシピID:1040013535
  • 公開日:2016/05/07
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