簡単！3分で出来る！野菜入り湯豆腐レシピ・作り方

Name: 簡単！3分で出来る！野菜入り湯豆腐
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 水 器7分目; あごだし粉末 1本(7g); ★豆腐 1/2丁; ★白菜(柔らかい部分:2cmに切る) 1枚分; ★春菊(3cmに切る) 1茎分; 人参（千切り) 2mm厚：少々

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5分以内
100円以下

イク9110

1度で簡単に、野菜にも火が通り、あったまりますよぉ～ん♪

材料（1人分）

水: 器7分目

あごだし粉末: 1本(7g)

★豆腐: 1/2丁

★白菜(柔らかい部分:2cmに切る): 1枚分

★春菊(3cmに切る): 1茎分

人参（千切り): 2mm厚：少々

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作り方

1

器に、水・あごだし粉末を入れ、★もバランス良く並べ、人参トッピングしておきます。
2

「1」を電子レンジ500Wで約3分過熱したら･･

【完成です(^^)！】

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鍋料理の材料が余っていたので・・・。

公開日：2016/02/06

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このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪