簡単もう１品☆豆苗・もやし・竹輪の胡麻和え☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしが浸る位の水と分量外の塩少々を加え
   沸騰させ、もやしを２分茹でる。

2. 2

   豆苗の根本を切り落とし、長さ半分に切り、
   （１）に加え沸騰したら火を止め、ザルに取り、
   水をかけ冷まし、
   水分を絞る。

3. 3

   ●を合わせる。

4. 4

   竹輪は長さ半分に切せん切りする。
   （３）に豆苗、もやし、
   竹輪を入れ混ぜ和える。