青パパイヤサラダ レシピ・作り方

青パパイヤサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
ferry555
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あっさりサラダで沢山食べましょう

材料(3人分)

  • 青パパイヤ 半分
  • きゅうり 半分
  • 1個
  • カニカマ 3個
  • わさび 3センチくらい
  • 大1
  • レモン汁 大2
  • 砂糖 大1/2
  • サラダ油 大5

作り方

  1. 1 卵は薄焼き卵を作り千切り。カニカマは細かくさく。青パパイヤはスライサーの細い目でスライス。きゅうりは千切り。
  2. 2 調味料は全て良く混ぜ、野菜にかける。

きっかけ

健康食品の青パパイヤを使いたい

  • レシピID:1040010462
  • 公開日:2014/04/20

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料理名
青パパイヤサラダ
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つくったよレポート(4件)

  • よしみんちゃん
    よしみんちゃん
    2020/11/16 14:11
    青パパイヤサラダ
    初めて青パパイヤ購入しました。さっぱりしていて美味しかったです。
  • ひーこまま
    ひーこまま
    2020/10/27 08:10
    青パパイヤサラダ
    初めての食材で戸惑いましたが、クセがないので、あっさりとしてシャキシャキの食感で美味しかったです。
    ワサビの風味がポイントになるので大人には多めがおすすめです♪
  • ヤスのり子
    ヤスのり子
    2020/04/15 21:47
    青パパイヤサラダ
    ferry555さん、青パパイヤのサラダを作りました♪初めて料理に使いましたが、食感がシャキシャキでとても美味しかったです♪青パパイヤ、癖になりそうです❣️
  • miketa
    miketa
    2019/10/30 20:09
    青パパイヤサラダ
    さっぱりしていてとても美味しく頂きました♪また作りたいレシピになりました。ご馳走様でした(^-^*)

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