簡単取り分け離乳食☆かぼちゃのペースト☆ レシピ・作り方
- 約15分
- 100円以下
材料(乳児1人分)
- かぼちゃ 1/6個
- 水 適量
作り方
- 1 赤ちゃん用の離乳食のかぼちゃの分量は1/6個に一応してますが大人用のかぼちゃの煮物から取り分けしているので必要な分だけ取り出してください。
- 2 かぼちゃの種を除き食べやすい大きさに切る。離乳食の分のかぼちゃは多少大きめに切っておく。
- 3 鍋にかぼちゃをいれてかぼちゃが半分隠れるくらいの水を入れて中火で煮る。
- 4 かぼちゃが柔らかくなったら離乳食用のかぼちゃと煮汁を取り出す。
- 5 残ったかぼちゃは砂糖と醤油を加えて、大人用の煮物にする。
- 6 取り出したかぼちゃの皮を除き網でこしてペーストを作る。ゴックン期用なので煮汁を加えながら滑らかにすり潰す。
- 7 ペーストができたら、数回分にわけて製氷機に入れて冷凍保存する。私は一週間分に分けて保存しました。
きっかけ
二番目の子供の離乳食を簡単に楽しく作りたくて取り分けレシピにしてみました。
おいしくなるコツ
美味しそうなかぼちゃを選ぶことが1番ですな(笑)
- レシピID:1040007865
- 公開日:2013/02/09
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食初期(5~6ヶ月)
- 料理名
- かぼちゃのペースト
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ひー52552013/02/20 20:00大きいかぼちゃを頂いたので、息子の離乳食に★大量に作って残りは冷凍保存しました。