色鮮やか☆かまぼこの炒め物 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 かまぼこ・ピーマン・人参をすべて細く切っておく。
- 2 熱したフライパンにごま油をしき、ピーマンと人参を塩コショウで炒める。
- 3 しんなりしたら、かまぼこを加え、醤油で味を整えたらできあがり！
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- カテゴリ
- その他の練物
- 料理名
- かまぼこの炒め物
xxx朱夏xxx
料理は好きだけど、かなりの適当主義(^_^;)
材料の調味料の量は適当なので、好みの量に変えてくださいね★★
年中ダイエットしてるので、基本ヘルシーなものですよ★
食べるの大好きヾ（●＾o＾●）ﾉｼ
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☆★T★☆2011/09/09 22:23
おいしかったです＾＾ありがとうございました☆
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