かぼちゃとｵｸﾗのガーリック焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
かぼちゃをレンジでチンしてやわらかくします。
にんにくは薄切りにする。 -
2
フライパンにオリーブオイルをしき、弱火でにんにくを炒める
。香りが出たらかぼちゃとオクラを入れ、中火で火が通るまで焼く。 - 3 仕上げに岩塩や、スパイスを振ってできあがり
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- カテゴリ
- ガーリック・にんにく
- 料理名
- かぼちゃ
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