火を使わない！キャベツときゅうりともやしのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは洗い、耐熱容器に入れ、電子レンジでさっと茹で、冷ましておく。
   キャベツときゅうりは千切りにする。

2. 2

   ボウルか大きめのタッパーにキャベツ、もやし、きゅうりの3分の1量ずつ順に入れ、クレージーソルトをまんべんなくふる。
   それを後2回繰り返す。

3. 3

   ②の上から、ゴマ油、めんつゆを回しかけ、最後にお好みでこぶ茶を入れ、全体を箸で混ぜなじませる。

4. 4

   冷蔵庫で1時間以上冷やして完成！
   かさが減り、水分が少し出るくらいが食べごろです！