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リゾット
レシピ詳細
アボカドとトマトの豆乳リゾット風 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
のんたこ1103
ヘルシーな豆乳、アボカド、残りご飯を使って作りました。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
アボカド
1個
トマト
1/2個
玉ねぎ
1/2個
ハム
2枚
温かいご飯
茶碗軽く2杯
豆乳
2カップ
コンソメ
小さじ2
ブラックペッパー
お好みで
オリーブオイル
大さじ1
作り方
1
玉ねぎはみじん切り、トマト・ハムは角切り、アボカドは種を取り、角切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。透き通ってきたら、ご飯、ハムを加え炒める。
3
2に豆乳、コンソメを加え、全体にとろみがつくまで煮る。アボカド、トマトを加え、軽く煮る。
4
お好みで、ブラックペッパーをかけていただく。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブラックペッパーをかけた方がおいしくいただけます。
きっかけ
豆乳の賞味期限が迫っているので。
公開日:2011/05/01
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関連情報
カテゴリ
リゾット
料理名
リゾット
このレシピを作ったユーザ
のんたこ1103
食べることが大好き♪
つくったよレポート(
1
件)
2011/07/29 20:27
美味しく頂きました。残りご飯が少なかったにも拘らずお腹一杯になりました。ありがとうございます。
sanagi☆
作っていただきありがとうございました♪ 夏の疲れたお肌には豆乳はオススメですよ。色々なお野菜でまた試して下さいね。
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