・オイルサーデン缶の「オイルごと使う」のはポイント!いわしの旨みが出ます♪ ・「2」で野菜に火が通っているのを確かめてね。 ・お好みで「タバスコ」など、かけて召し上がってください♪
オイルサーデン缶が有ったので、有り合わせ野菜とで、簡単なチーズ焼きにしました。
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オイルサーデンのオイルごと使うので、
いわしの旨みが生きていますヨ。
野菜ともヨク合いますし、簡単です!