紫キャベツ酢納豆 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 紫キャベツを洗い、千切りにして皿に盛り付ける
- 2 ひき割り納豆に玄米黒酢と醤油をかけて、30回以上良く混ぜる。
- 3 ①に②を乗せて、マヨネーズをかける。
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柚子結愛
美味しく食べながら健康的にダイエット出来る料理やおやつを投稿しています。
薄味中心で、科学的に合成された調味料などは、出来るだけ使わないので、超加工食品の味に慣れている方には、物足りない味付けがあると思います。
栄養や献立、ダイエット情報はこちら
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食べ過ぎた後の調整におすすめです。