〜レタスと玉ねぎとミックスビーンズのサラダ〜 レシピ・作り方

〜レタスと玉ねぎとミックスビーンズのサラダ〜
  • 約15分
  • 300円前後
micchyo
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野菜のシャキシャキっとした歯ざわりと、お豆の歯ごたえが絶妙です。あと一品にいかがでしょうか。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 新玉ねぎは薄くスライスする。レタスは食べやすい大きさにちぎる、それをボールに張った氷水(分量外)に15分ほどつける。次にざるに上げ、よく水気を切っておく。
  2. 2 1の野菜を盛り付け。その上かにミックスビーンズを載せる。※を全てボールに入れてよく攪拌し、ドレッシングを作り、上からかけてお召し上がりください。

きっかけ

体に良いお豆を、サラダにして食べたくて作りました。

おいしくなるコツ

野菜の水分はよく切ってくださいね。味が薄くならずに美味しくできますよ。

  • レシピID:1030024309
  • 公開日:2023/05/21
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カテゴリ
イタリアンサラダミックスビーンズ新玉ねぎレタス
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