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ネバネバ♪オクラとクリームチーズのおかか和え レシピ・作り方

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みーぅ
オクラとクリームチーズが合います♪
おつまみにもいいですね！

材料（2人分）

オクラ
10本
クリームチーズ
20g
削り節
大さじ1
醤油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    オクラは軽く茹でる。
    ヘタを切り落とし、2cm幅に切る。
  2. 2
    クリームチーズは手でちぎる。
  3. 3
    ボウルに1、2を入れ合わせ醤油、削り節で和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オクラとクリームチーズが合うかなと思い作りました！家族にも好評です♪

公開日：2021/09/24
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カテゴリ
オクラクリームチーズ

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みーぅ 栄養士です。本格的な味から簡単に作れるものまで。幼児食の取り分けレシピあります。

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