さっぱりヘルシー！冷奴のオクラのせ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鍋にお湯を沸かし、オクラを30秒茹でる。
- 2 オクラはヘタを取り、輪切りにする。
- 3 豆腐は食べやすい大きさに切る。
- 4 器に豆腐を盛り付け、オクラをのせる。お好みでポン酢をかけていただく。
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