おから de カレーマヨ海苔サラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 玉ねぎとにんじんの皮をむき、細切りにします。ハムも同じくらいの長さに細切りにします。
-
2
フライパンに油をひき温めたら、１を炒めます。具材がしんなりしたら、生おからと★印を入れて炒めます。
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3
おからがポロポロになり、全体に味が馴染んだら火を止めます。
あおさ粉を入れて、ざっくり混ぜ合わせます。粗熱をとります。
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4
粗熱が取れたら、出来上がりです。
（冷たい方がいい場合は、粗熱が取れたら、冷蔵庫で少し寝かせてください。）
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おくやマん
ちょこんとした（テキトー・手抜）レシピです。
時短・簡単に楽しく作る事が出来たらイイナと思っています。
テキトーな感じばかりですが
たまに、テキトーでない感じです。
（娘に、「それは、テキトーじゃないよね？」と突っ込まれる事あり。）
宜しくお願いします♪
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あおさをかけて、海苔風味にしてみました。