ランチパック風♪ヨーグルトのサンドイッチ☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サンドイッチ用食パン 1枚
- 水切りヨーグルト 大さじ2
- 砂糖 小さじ1/2
- マーガリン 大さじ1/2
作り方
-
1
今回使うサンドイッチメーカーはこちらです。
パン2枚で通常のランチパックが出来ますが、
カロリーカットのため、パン1枚を半分に折り、1/2バージョンにしています！
- 2 ヨーグルトに砂糖を入れ混ぜます。
-
3
食パン全体にマーガリンを塗ります。
食パンの上半分に具を乗せてサンドします。 -
4
三角バージョンもできます！
この場合は食パンの真ん中に具を乗せてサンドして下さい。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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