フリッジで^ ^ギョニソとお野菜のナポリタン☆ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 フリッジは時間通りに茹でます。
-
2
魚肉ソーセージは斜め切りにします。
玉ねぎは薄切り、
ピーマンは粗みじん切り、
キャベツは細切りにします。 - 3 フライパンにオリーブオイルを敷いて、魚肉ソーセージ、ピーマン、玉ねぎ、キャベツを炒めていきます。
- 4 しんなりしたらフリッジを入れ、マーガリン、ケチャップを入れ弱火で焦がさないよう混ぜます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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形が面白いからですかね！