鶏むねそぼろ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉はたたいてミンチ状にする。

2. 2

   フライパンに全ての材料を入れて、一度よく混ぜる。(まだ火はつけない)

3. 3

   混ぜながら強火で加熱し、ふつふつしてきたら中火にし、肉に火が通って汁気がなくなるまで加熱する。