小松菜と桜海老のおひたし レシピ・作り方

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reisa999
小松菜と桜海老でカルシウム補給♫
お弁当にもどうぞ♪

材料（3人分）

小松菜
2わ
桜海老
10g
かつお節
10g
ポン酢
大さじ3

作り方

  1. 1
    小松菜は茹でて2cmの長さに切ります。
  2. 2
    小松菜、桜海老、かつお節、ポン酢を和えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の彩りに…

公開日：2019/01/17
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カテゴリ
小松菜のおひたしお弁当のおかず全般ポン酢かつお節（鰹節）桜えび

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reisa999 食べ盛りな2人の男の子のままです。 いや〜 毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑 やっぱり毎日バタバタしてますが 日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*) 最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪

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