もやしの中華風サラダ♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
もやしはさっと茹で、水切りをします。
きゅうりとハムは千切りにします。 -
2
フライパンにオリーブオイルまたはサラダ油を熱し、卵をといて炒めます。
ほろほろになったらお皿に取り出します。 -
3
ボウルに☆の材料を入れ混ぜ合わせます。
もやし、きゅうり、ハム、卵も入れ、よく混ぜ合わせます。 -
4
そのまま2、30分ほど冷蔵庫に入れ、味をなじませます。
最後に軽く混ぜて、お皿に盛ります。
あなたにイチオシの商品
関連情報
reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
箸休めにどうぞ♪