タジン鍋で！鱈と蒸し野菜のポンマヨがけ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
パピナチ
野菜たっぷりで満腹♪切って蒸すだけ‼︎

材料（3人分）

鱈
3切れ
玉ねぎ
1個
パプリカ
1個
アスパラ
4本
舞茸
1袋
酒
小さじ3
塩こしょう
適量
ポン酢
適量
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1
    玉ねぎ、パプリカは薄切りに、アスパラ、舞茸は食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    タジン鍋に玉ねぎを敷き、その上に鱈をのせる。
    鱈に酒と塩こしょうをふる。
    残りの野菜を全部上にのせる。
  3. 3
    水50mlをかけてフタをして弱火で20分。
    ポン酢とマヨネーズをかけて出来上がり‼︎
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

魚と一緒に野菜をたっぷりとりたかったので♪

公開日：2016/10/21
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
たらパプリカ玉ねぎポン酢ホットサラダ・温野菜

このレシピを作ったユーザ

パピナチ

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

たらの人気ランキング

1位 めんつゆとみりんで割烹の味★鱈の彩り野菜あん
2位 子供も大好き♡タラのムニエル
3位 タラのムニエル♪バター醤油風味♪
4位 【離乳食完了期】タラのムニエル
5位 フライパンで♪野菜たっぷりタラの蒸し焼き
6位 ☆簡単♪真鱈のムニエル☆（バター醤油）
7位 白身魚のトロトロ甘酢あんかけ☆ヘルシー＆美味しい☆
8位 フライパンひとつで★簡単＆豪華！アクアパッツァ
9位 たらの唐揚げ中華野菜あんかけ
10位 白身魚の天ぷら
たらのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

パプリカ
TOP10
玉ねぎ
TOP10
ポン酢
TOP10
ホットサラダ・温野菜
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ごはんが食べたくなる！「たら」が主役の献立
副菜に迷わない！「たら」が主役の献立
どんな味付けでも楽しめる！「たら」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする