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鶏肉となすとマイタケの黒ゴマ味噌炒め レシピ・作り方

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みぽりん9215
黒ゴマで栄養満点!

材料(2人分)

鶏もも肉
1枚
なす
1本
マイタケ
1/2株
●味噌
大さじ1/2
●みりん
大さじ1
●黒ゴマ
大さじ1
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    鶏肉は一口大に切る。なすは2~3mm厚さの半月切りにする。マイタケは石づきを落としてほぐす。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、鶏肉を炒める。色が変わったら、なすとマイタケを加えて炒める。
  3. 3
    黒ゴマはよくすり、味噌とみりんも加えて擦り混ぜておく。
  4. 4
    ②に③を加えて炒め合わせれば出来上がり★

きっかけ

家にある材料で適当に作りました★

公開日:2015/07/21

関連情報

カテゴリ
なすの味噌炒め

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みぽりん9215 少ない材料で、簡単にパパっと作れるお料理が大好き!多数紹介していますので、「あと一品!」というときには見てみてくださいね。

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