アボカドと豆腐のサラダ☆~ワサビ醤油ドレッシング レシピ・作り方

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キャロット☆キャンディ
ワサビをたっぷり使うのがポイントです♪
醤油と相性の良いアボカドと豆腐をドッキング!( 〃▽〃)
みんながつくった数 2

材料(1~2人分)

アボカド
1/2個
木綿豆腐(3個パック)
1個
レタス
2枚
白ゴマ
小さじ1
~ワサビ醤油ドレッシング~
⚫ワサビ(チューブ)
4㎝
⚫醤油
大さじ1
⚫EXバージンオリーブオイル
大さじ1
⚫酢
小さじ2
⚫塩
ひとつまみ
⚫黒こしょう
適宜

作り方

  1. 1
    ⚫印を全て混ぜ合わせてドレッシングを作る。
    ※オリーブオイル以外を先に混ぜ合わせてから、最後にオリーブオイルを加えると混ざりやすいです。
  2. 2
    木綿豆腐はサイコロ型に切る。
    レタスは食べやすく切る。
    アボカドは皮を剥いて種を取り、サイコロ型に切る。
  3. 3
    お皿にレタス、豆腐、アボカドを盛り付けて、白ごまを振る。
  4. 4
    ドレッシングをたっぷり掛けたら完成です♪
    ※食べる直前に掛けて下さい。

きっかけ

ボリュームのあるサラダが食べたくて♪

公開日:2015/06/17

関連情報

カテゴリ
アボカドレタス
料理名
アボカドと豆腐のサラダ~ワサビ醤油ドレッシング~

このレシピを作ったユーザ

キャロット☆キャンディ 結婚6年目、旦那と愛猫と暮らしてます(゚▽゚)/ 子供の頃から料理が好きで、家族6人分の夕食をよく作ってました。 なので、今でもついつい作り過ぎちゃいます。。。 普段から動物性食品、乳製品、卵は使わないので、笑えるくらい食費は掛かりません(゚∀゚)アヒャ お財布にも身体にも優しくて、簡単で美味しい料理が大好きです。 気軽にレポートして下さい(*^^*)

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