豚肉とかぼちゃのガーリック醤油炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- 豚肉
- １５０ｇ
- かぼちゃ
- １/６個
- ニンニク
- 1片
- ごま油
- 大匙１/２
- 醤油
- 大匙１
作り方
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- 1
- ニンニクは薄切りにする。かぼちゃは1センチ厚さの櫛形に切り、500wのレンジで2～3分チンして柔らかくする。
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- 2
- フライパンにごま油を熱し、ニンニクを炒める。香りがたったら、豚肉を加えて炒める。
-
- 3
- ①の豚肉に火が通ったら、カボチャを加えて醤油を加え、絡めれば出来上がり★
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