豚肉とかぼちゃのカレーケチャップ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは5ｍｍ厚さのくし型に切り、耐熱容器に入れてラップをし、５００ｗのレンジで2分ほど加熱してある程度火を通す。

2. 2

   フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。色が変わったら、かぼちゃとシメジを加えて炒める。

3. 3

   かぼちゃ・シメジに火が通ったら、○を加えて絡めれば出来上がり☆