作り方
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- 1
- 鶏肉は一口大に切る。エリンギは長さを半分に切り、薄切りにする。エノキは石づきを落としてほぐす。
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- 2
- フライパンにごま油を熱し、生姜を炒める。香りが立ったら、鶏肉を加えていためる。
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- 3
- 鶏肉の表面の色が変わったら、にんじん・キノコを加えてサッと炒め、油が馴染んだら、弱火にしてふたをし、2~3分蒸し焼きにする。
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- 4
- 鶏肉の中まで火が通ったら、○を加えて炒め合わせれば出来上がり☆
きっかけ
ダイエット中に、とにかくキノコをしっかり食べようと思い、考案したレシピです☆
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