塩ヨーグルトで作るサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キュウリはスライスし、塩ひとつまみをまぶして、しばらく置きます。
   プチトマトは縦半分に切ります。

2. 2

   キュウリがしんなりしたら、水に放してからギュッと絞って水を切ります。

3. 3

   ボールに塩ヨーグルトソースの材料を入れてよく混ぜます。
   そこへキュウリとトマトをいれて、ソースをなじませます。

4. 4

   器に盛って出来上がり。