レンジで簡単☆サバとなんでも野菜蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷蔵庫のありあわせ野菜を薄切りにし、スチーマーに敷き詰める。

2. 2

   さば1本（半身2枚の冷凍塩サバを使いました）をお好みの大きさに切り、野菜の上にのせる。

3. 3

   上から酒・オリーブオイルをふりかけてレンジで2分30秒程度チンする。※野菜やサバの大きさによって調整してください。凍ったままのサバの場合は+２分が目安です。