メキシコ風!えび入り野菜サラダ(クスクス、タブレ) レシピ・作り方

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ぱるる9981
暑い時にヽ(。・ω・)ノ゛

材料(4人分)

シーチキン
1缶
タマネギ
1個
パセリ
1把
えび
適量
トマト
1個
ブロッコリー
適量
レタス
2枚
オリーブオイル
40cc
塩、コショウ
少々
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1
    クスクス、タブレを作る。
    タマネギ、パセリをみじん切り。塩、コショウ、オリーブオイルで味付け。
  2. 2
    えび、ブロッコリーを湯がいて
  3. 3
    盛り付けして
    完成ヽ(。・ω・)ノ゛

おいしくなるコツ

酸味はレモン汁で調整してねヽ(。・ω・)ノ゛

きっかけ

暑い時にさっぱりサラダヽ(。・ω・)ノ゛

公開日:2011/05/08

関連情報

カテゴリ
パセリ
料理名
サラダ

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ぱるる9981 ダイエット食と簡単に作れる食事がメインですσ(゚ー^*)

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