千切りキャベツと人参の中華スープ♪ レシピ・作り方

Name: 千切りキャベツと人参の中華スープ♪
Total time: 15 min
Yield: 3〜4
Ingredients: 水 600ml; キャベツ 140g; 人参 1/4個; 鶏がら（顆粒タイプ） 小4; 亜麻仁油（orオリーブオイル） 小1

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約15分
100円以下

グリーンエメラルド

人参の彩りがよく、キャベツの食物繊維もたっぷりとれる、簡単に作れる中華風スープです☆

みんながつくった数 4件

材料（3〜4人分）

水: 600ml

キャベツ: 140g

人参: 1/4個

鶏がら（顆粒タイプ）: 小4

亜麻仁油（orオリーブオイル）: 小1

作り方

1

キャベツと人参を、千切りにする
2

鍋に、水、キャベツ、人参を入れ、キャベツがしんなりするまで煮る
3

火を止め、鶏がら（顆粒タイプ）、亜麻仁油（またはオリーブオイル)を加える

器に盛りつけ、完成です〜☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

キャベツをしんなり煮る＾＾

きっかけ

野菜をたくさん、食べたくて♪

公開日：2021/09/04

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