節約レシピ イカと大根の葉の炒め物 レシピ・作り方

節約レシピ イカと大根の葉の炒め物
  • 約10分
ねここ25
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大根の葉も炒めれば立派な野菜炒めになります。
ごま油を入れて、中華風にしてみました。

材料(3~4人分)

  • イカゲソ 1パック
  • 大根の葉 2本分
  • 味覇 小さじ1~1.5
  • ゴマ油 少々
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 大根の葉は、ざく切りにし、葉と根の部分を分けておく。
    フライパンに油を入れ、イカを炒める。
    イカに半分以上火が通ったら、大根の根の部分と水、大さじ2を加える。
  2. 2 水に味覇を溶かしながら炒める。葉の部分を加える。
    全体を炒め終わったら、火を止める。
    ごま油を加え、塩コショウで味を調えたら、出来上がり。

きっかけ

買った大根に立派な葉が付いていたので、調理してみました。

おいしくなるコツ

大根の葉は少し苦味があるので、ごま油を入れると苦味が和らぎます。

  • レシピID:1020009649
  • 公開日:2016/01/30
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