チキンカツ☆カレー レシピ・作り方

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tirutiru115
じゃが芋の代わりに旬のお芋。
小芋でカレーです。
みんながつくった数 2

材料(4人分)

小芋(里芋の子)
5個
人参
1/2本
玉ねぎ
2個
鶏肉(もも肉)
1枚
塩胡椒。小麦粉、卵、パン粉(フライ用)
少々
カレールー
1/2箱

作り方

  1. 1
    小芋は、洗って土を落とします。
    大きめの鍋で軽く茹でます。
  2. 2
    ①の皮を剥きます。
    (*つるりんと簡単に剥けます。)
  3. 3
    人参、玉ねぎは、みじん切りにします。
    大さじ1のオリーブオイルで炒めます。
    水500cc程入れ煮ます。
  4. 4
    よく煮えたら、ルーを溶かします。
  5. 5
    もも肉に酒、塩胡椒をします。
    フライの用意をして、180°で揚げます。
    切り分けて、トッピングします♫

おいしくなるコツ

③小芋は粘りがあるので、よく絡むように、みじん切りにしました。 ④焦がさない様に気をつけましょう。

きっかけ

小芋を使ってカレーを作りました。 残っていたもも肉をカツにして、乗せました。

公開日:2012/11/21

関連情報

カテゴリ
チキンカレー
関連キーワード
ダイエット ヘルシー 簡単料理 季節のカレー
料理名
カレー

このレシピを作ったユーザ

tirutiru115 田舎で、「無農薬有機栽培の野菜」、「減農薬栽培のお米」を作っています(^^)/ こだわり野菜は通常の倍以上の手間暇と時間を必要としますが、ご存知、農家は儲かりません(^^;) そんな私の唯一の贅沢は、安全安心採りたて野菜をたっぷりと食べられることだけ。(お金では買えない贅沢です。) 収穫したての野菜は、あまみ旨みが全く違い、私の独学料理の心強いパートナーとなっています♪

つくったよレポート( 2 件)

2017/01/25 10:26
お腹いっぱいです。 ごちそうさまでした。
とく子さん
2012/11/29 19:42
ボリューム満点のチキンカツカレー!子供も大喜びでした。
tonokohimeko
2012.12.05 tonokohimekoさん こんにちは ありがとうございます。カレー美味しいですものね。(*´∀`*)

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