マヨネーズ通常の1/2にしても満足なポテトサラダ レシピ・作り方

マヨネーズ通常の1/2にしても満足なポテトサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
tirutiru115
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マヨネーズを控えてお酢とハーブ、香辛料でカバーしました。
とってもヘルシーですが満足♪

材料(6人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもは、皮を剥き適当な大きさに、切ります。
    ゆで卵も同時に、茹でます。
  2. 2 ①をザルに打ち上げます。
    じゃがいもは、熱いうちに、潰します。
    たまごは、水に放ち冷ます。
  3. 3 キャベツは、ザク切り。
    きゅうりは、小口切り。
    玉ねぎは、みじん切り。
    ボールに入れ軽く塩をして揉む。
  4. 4 ウインナーは、小口切りに。
    卵は、半分に切り、白身と黄身に分けます。白身は、みじん切りにします。
  5. 5 全ての具材を和えます。
    マヨネーズ、お酢、ハーブ、香辛料で味を整えます。
    (ハーブ、香辛料を控えめにして、お好みで塩を少々加えてもいいですね。)

きっかけ

新じゃが芋で作るポテトサラダは、格別です。 さっぱり味のあっさりサラダです。ダイエットをこころ掛け手て要る方に、おすすめします。♪

おいしくなるコツ

③軽く塩をしてしんなりさせた野菜は、ザルに上げ、その後よく縛る。 お酢も入れるので、べちゃつかないようにするために!

  • レシピID:1020004041
  • 公開日:2012/06/14
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カテゴリ
ポテトサラダ
関連キーワード
簡単 ヘルシー ダイエット 便秘
料理名
ヘルシーなポテトサラダ
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