材料(2人分)
- レタス
- 3~4枚
- なす
- 1本
- ハム
- 2枚
- ナッツ類(アーモンド、かぼちゃの種など)
- 大さじ2~3
- ガーリックオリーブオイル
- 大さじ1
- 塩・こしょう
- 適量
- フライドオニオン
- 大さじ2~3
作り方
-
- 1
- レタスは洗って適当なおおきさにちぎり、水けをきって皿に盛る。
-
- 2
- なすは1㎝ほどの角切りにする。ハムは細かく切る。
-
- 3
- フライパンにオリーブオイルを熱し、なすを入れ炒める。しんなりしたらハムとナッツ類、塩・こしょうを加え、適度な焦げ目がつく程度に炒める。
-
- 4
- ①に③をのせ、フライドオニオンをちらす。
関連情報
- カテゴリ
-
なす全般
- 料理名
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焦がしなすとナッツのサラダ
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