簡単美味しい、ヘルシーディップ❣️ レシピ・作り方
材料(10-12人分)
- グリーンパパイヤ
- 1/3個
- 固めのアボカド
- 1個
- 黄パプリカ
- 2個
- ごま油
- 6-8回し
- わさびマヨネーズ
- 8-10回し
- サワークリーム
- 大さじ大盛り3
作り方
-
- 1
- グリーンパパイヤは皮をむき、種を取り除いて荒切りにしたらフードミキサーにかける。
-
- 2
- パプリカは軸と種を取り除いて荒切りにし、1に加える。
-
- 3
- アボカドは皮をむき、種を取り除いて適当な大きさにカットして2に加える。
-
- 4
- 3に蓋をしてスイッチを入れ、細かく刻む。
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- 5
- 4をタッパーに取り出し、サワークリームを加えてしっかり混ぜる。
-
- 6
-
- 5にごま油、わさびマヨネーズを加えてしっかり混ぜたら出来上がりです。
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