ささみとかぼちゃの甘辛炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ささみは筋を取り、一口大に切る。かぼちゃは種を取り薄切りにする。玉ねぎも薄切りにする。
- 2 油を熱し、ささみとかぼちゃを炒める。
- 3 火が通ってきたら、玉ねぎを入れて炒める。
- 4 ○を入れて炒め合わせる。
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- ささみ夕食の献立（晩御飯）かぼちゃ
Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^)
美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…！
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