ドライトマトオイルドレッシングで彩りサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 豆腐
- 150g
- レタス
- 2枚
- ドライトマト
- 大きめ3-4枚
- フェタチーズ(サラダ用キューブ状のもの)
- 2-3つまみ
- ドライトマトを漬け込んだオイル
- 2-3まわし
- ネギ
- 2-3つまみ
- スモークサーモン
- 大きめ2枚
作り方
-
- 1
- 豆腐を深皿に入れる。
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- 2
- レタスとドライトマトは食べやすい大きさにカットし、1の上に全体に広げて乗せる。
-
- 3
- フェタチーズは中央に乗せ、スモークサーモンは食べやすい大きさにカットしたらチーズの外側に広げて散らす。
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- 4
- ネギは小口切りにして中央に散らす。
-
- 5
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- 4にドライトマトを漬けたオイルをドレッシングとして回し入れて出来上がりです。
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たんぱく質たっぷり彩りサラダ❣️