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海老としらす入りタンメン レシピ・作り方
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Su-Su
桜海老としらすの塩気が効いたタンメン♪
材料(1人分)
中華麺
1人前
○水
300ml
○昆布茶
小1
醤油
小2
にんじん
50g
玉ねぎ
1/4個
しめじ
10g
桜エビ
5g
ちりめんじゃこ
5g
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作り方
1
にんじんと玉ねぎは千切り、しめじは小房に分ける。
2
○を鍋に入れ中華麺を表記通り茹でる。一緒ににんじんも茹でる。
3
茹で上がる2分前に玉ねぎとしめじも入れて茹でる。
4
火を止めて醤油を回しかけ、丼に盛ったら、最後に桜エビとちりめんじゃこをのせて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
昼食
公開日:2022/07/23
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このレシピを作ったユーザ
Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^) 美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…! いつも皆様のつくレポが励みになっております。 できるだけつくレポお返しします^^
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