とりささみの蒸し焼きもずく和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
小ぶりのフライパンに水と塩を入れ火にかける。
とりささみの両面をホークでさす。
お湯が沸騰したら火を止めとりささみを入れ、蓋をして5分置く。 -
2
5分経ったらフライパンからとりささみを取り出し、フライパンのお湯を捨てる。
フライパンにオリーブオイルを入れとりささみを焼く。 -
3
とりささみの両面を約1分くらいずつ軽く焼く。
とりささみを薄くスライスし、もずくと和え、器に盛って出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
