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クリスマスに引き立つ、彩り豆腐サラダ レシピ・作り方

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Jinka
豆腐、アボカド、ポーチドエッグにビートルート缶の汁をかけた彩り鮮やか、たんぱく質たっぷりサラダ

材料(1人分)

木綿豆腐
2切れ(150g)
アボカド
1/2個
1個
ビートルート缶の汁
1-2まわし
ひとまわし
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作り方

  1. 1
    豆腐は深皿に並べて乗せ、上に薄切りにしたアボカドを乗せる。
  2. 2
    鍋にたっぷりの水と酢を加えて火にかける。
  3. 3
    2 が沸騰したら、卵を割り入れる。
  4. 4
    3 の表面が白っぽく固まったら、水分をしっかり切って1 に乗せる。
  5. 5
    4 にビートルート缶の汁をまわし入れて出来上がりです。

きっかけ

冷蔵庫にある食材で、クリスマス用のサイドディッシュを作ってみました。

公開日:2021/11/02

関連情報

カテゴリ
アボカド豆腐サラダポーチドエッグ木綿豆腐

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Jinka 冷蔵庫の残り物で作る料理、簡単シンプル料理、エアーフライヤーで作る料理のレシピを沢山載せています。夫がお肉の卸をしていることから、お肉料理レシピも多いです。

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