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かぼちゃと人参の甘辛炒め レシピ・作り方

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Su-Su
ごまたっぷりの簡単料理^^

材料(4人分)

かぼちゃ
100g
人参
1本
○オイスターソース
大1/2
○はちみつ
小1
ごま油(炒め用)
適量
いりごま黒
少々
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは薄切り、人参は短冊切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、かぼちゃと人参を炒める。
  3. 3
    火が通ったら、○の材料を入れ炒め合わせる。最後にごまを振って完成!

きっかけ

余り物で炒め物。

公開日:2021/10/17

関連情報

カテゴリ
かぼちゃごま油にんじん

このレシピを作ったユーザ

Su-Su 食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^) 美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…! いつも皆様のつくレポが励みになっております。 できるだけつくレポお返しします^^

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