電子レンジでできる!白い鶏そぼろ! レシピ・作り方
材料(4人分)
- 鶏肉ミンチ
- 300グラム
- 酒
- 大さじ1
- みりん
- 大さじ1
- しょうがチューブ
- 3センチ
- 白だし
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 深めの耐熱皿に、鶏肉ミンチ、酒、みりん、しょうがチューブ、白だしを入れてよく混ぜる。
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- 2
- ラップをして、電子レンジで3分加熱する。
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- 3
- 一旦取り出してよく混ぜ、電子レンジで3分加熱する。
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- 4
- 再度取り出してよく混ぜ、電子レンジで2分加熱したら完成。
-
- 5
- 万が一鶏肉ミンチに赤い部分があったら、再度電子レンジで加熱する。鶏肉ミンチが白くなったらOK。
きっかけ
フライパンを洗いたくなかったので、電子レンジを活用しました。
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