朝食に♫抹茶&きな粉ペーストのせ和風トースト レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
sawa.rarara
抹茶ときな粉をそれぞれスキムミルク、蜂蜜、牛乳と合わせてペーストにします。パンに塗ると風味豊かになり美味しいです♡カルシウムも取れて栄養もバッチリです。
材料（1~2人分）
- Ａ抹茶 小1/2
- Ａスキムミルク 小1
- Ａ蜂蜜 小1
- Ａ牛乳 小1/2
- Ｂきな粉 小1
- Ｂスキムミルク 小1
- Ｂ蜂蜜 小1
- Ｂ牛乳 小1/2
- ごま 少々
- パン 2枚
作り方
- 1 Ａの材料で抹茶ペーストを作ります。抹茶とスキムミルクを先に合わせます。スプーンでよく混ぜてから蜂蜜と牛乳を加えよく混ぜます。
- 2 Ｂの材料できな粉ペーストを作ります。きな粉とスキムミルクを先に合わせます。スプーンでよく混ぜてから蜂蜜と牛乳を加えよく混ぜます。
- 3 パンをトースターで焼き1と2のペーストをそれぞれ上に塗ります。ごまをお好みでかけます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
sawa.rarara
旬のもの、手軽に簡単に作れるものが多いです。我が家で人気のご飯を紹介します。
野菜ソムリエ資格保有。
野菜、肉、魚、大豆製品などバランスよく美味しく食べられるように心がけています。
つくったよレポートくださったかた嬉しいです♪ありがとうございます！
アレンジもOKです！歓迎します。家にある材料で気軽に作ってくださいね(^^)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
