＊フライパンでオムライス＊ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、ピーマン、にんじんはみじん切りに、ハムも細かく切る。
- 2 サラダ油をひいたフライパンでハム、玉ねぎ、ピーマン、にんじんを炒め、しんなりしたらご飯とコーンを加え炒める。
- 3 塩胡椒、ケチャップ、砂糖を入れてご飯と混ぜ合わせながら炒める。
- 4 3のケチャップライスをフライパンの中で平らにならす。
-
5
4の上にスライスチーズをご飯を隠す様に並べる。
- 6 ⭐を混ぜ合わせ卵液をつくり、5の上に流す。
- 7 蓋をして弱火〜中火で5分加熱する。
- 8 仕上げにケチャップをかけて完成です！
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