山芋とオクラさっぱり和え!混ぜるだけ暑い日の一品! レシピ・作り方

山芋とオクラさっぱり和え!混ぜるだけ暑い日の一品!
  • 5分以内
  • 300円前後
toggy’s boss
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とっても簡単な一品!食欲がない時に!おつまみにも!

材料(2人分)

  • 長芋/山芋 8cm程(多め)
  • オクラ 1パック
  • ポン酢 大さじ1
  • 味付け海苔 4枚程〜
  • わさび(お好みで) 3cm(お好みの量で)

作り方

  1. 1 長芋の皮を剥いて、千切りにする。
  2. 2 沸騰した湯にオクラを入れて、さっと火を通す。冷水で洗い、冷やす。ヘタを切り落とし、一口サイズ(小口切り)に切る。
  3. 3 面倒な方は盛りつけ用のお皿に、調味料を混ぜ合わせる。気になる方はボールに調味料を混ぜ合わせる。ポン酢とわさびを混ぜ合わせる。
  4. 4 3に長芋とオクラを入れて、しっかり混ぜて味を染み込ませる。時間がある方は5分ほど置く。
  5. 5 綺麗に盛りつけたら、最後に手で味付け海苔を適当に千切って振りかけたら完成!

きっかけ

暑い日にさっぱりな一品が食べたくて!

おいしくなるコツ

数分調味料に漬けておくと味が染みてgood!冷やしてさっぱり!わさびを効かせて、ツーンとさっぱりに!

  • レシピID:1010032863
  • 公開日:2020/06/04
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カテゴリ
長芋簡単おつまみ簡単夕食オクラ山芋
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