ほうれん草とブナピーの胡麻和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 半束
- ブナピー 半パック
- 塩 少々
- 麺つゆ3倍濃厚 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- すりごま 大さじ2
作り方
- 1 ブナピーをほぐして、1分くらい茹でます。ほうれん草は塩を入れたお湯で2分くらい茹でます。
- 2 ほうれん草は水でさらして、5センチくらいに切ってしっかり絞ります。ブナピーも水分を取ってください。
- 3 ボールにほうれん草とブナピーを入れ、麺つゆと砂糖とすりごまを入れ、混ぜ合わせて出来上がりです。
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