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簡単、手作り肉まん レシピ・作り方

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Jinka
シンプルな食材で豚まんを作ってみました。

材料(4人分)

豚ミンチ肉
250g
玉ねぎ
1/4個
茄子
玉ねぎと同量
スライスマッシュルーム
1/2つかみ
キャベツ
1-2枚
オリーブオイル
ひとまわし
小麦粉
220-250g
ピンク塩
10-12振り
120ml
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作り方

  1. 1
    玉ねぎ、茄子、マッシュルームとキャベツは細かく刻む。
  2. 2
    1 を油を敷いたフライパンに入れて炒める。
  3. 3
    2 に油が馴染み、ざっくり炒めたら、火を止めて粗熱をとる。
  4. 4
    ボウルに小麦粉、水、塩を加えてお箸などで軽く混ぜ、手でこねてもくっつかなくなるまで小麦粉を加える。
  5. 5
    4 に蓋をして、常温で20-30分ほど寝かす。
  6. 6
    5 を小麦粉を薄く敷いたピザ用ボードなどに広げて乗せ、1/4 にカットする。
  7. 7
    豚ミンチをボウルに入れ、3 を加えてしっかり混ぜる。
  8. 8
    6 の切り分けた生地を麺棒で広げて、中央に掌サイズに丸めた7 を乗せて生地で中央に向かって包む。
  9. 9
    8をクッキングシートを乗せた蒸し器に乗せたら、蓋をして20分ほど火にかける。
  10. 10
    9をお皿に盛り付けて出来上がりです。

きっかけ

家にある食材を利用して作ってみました。

公開日:2020/03/16

関連情報

カテゴリ
豚ひき肉肉まんキャベツなす全般玉ねぎ

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Jinka 冷蔵庫の残り物で作る料理、簡単シンプル料理、エアーフライヤーで作る料理のレシピを沢山載せています。夫がお肉の卸をしていることから、お肉料理レシピも多いです。

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