鱈とかぼちゃのミルク煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは小さく切ってレンジ５００㍗で３分加熱して柔らかくしておく。

2. 2

   鍋に鱈フィレと水を入れて３分ほど煮て火を通す。

3. 3

   その後、牛乳とかぼちゃとコンソメを入れて煮たったら☆を良く混ぜてから回し入れとろみを付けたら完成です。