離乳食にも♪じゃがいもピーマンのオムレツ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 じゃがいもピーマン玉ねぎはみじん切りにし、レンジで3分程チンする
- 2 1と卵を混ぜる
- 3 フライパンにサラダ油をひき、2を入れて中火でやく
- 4 蓋をして蒸し、3分程で完成
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