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さつまいも&ひじき&枝豆のサラダ レシピ・作り方

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4045g
色々入れて美味しい~(^o^)/

材料(2人分)

蒸かしたさつまいも
3センチ
ひじき
大さじ1強
カニカマ
2本
枝豆
20粒
ごまドレッシング
大さじ2
グレープシードオイル
少々
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作り方

  1. 1
    ひじきはたっぷりの水で戻して水気を切り、フライパンに入れてグレープシードオイルで炒める。
  2. 2
    さつまいもは1センチ角に切る。

    カニカマも小さく切る。
  3. 3
    ①②と枝豆、ごまドレッシングを混ぜ合わせたら完成です。

きっかけ

あるもので♪

公開日:2019/04/10

関連情報

カテゴリ
さつまいもひじき

このレシピを作ったユーザ

4045g ☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪

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